Week 35: Veranderingen in Beweging

Ruimtegebrek en Bewegingen

In week 35 wordt de ruimte in je baarmoeder krapper. Hierdoor veranderen de bewegingen van je baby; in plaats van grote schoppen voel je meer schuiven, draaien en strekken. Dit betekent niet dat je baby minder actief is, maar dat er simpelweg minder ruimte is om te bewegen.

De nieren van je baby werken nu volledig, en je baby produceert urine die in het vruchtwater terechtkomt. Dit proces is een normaal onderdeel van de zwangerschapsontwikkeling en ondersteunt de gezonde werking van het lichaam.

Vetopbouw en Longrijping

Hoewel je baby bijna volgroeid is, blijft hij of zij onderhuids vet opbouwen. Dit vet helpt bij het reguleren van de lichaamstemperatuur na de geboorte. De longen zijn bijna volledig ontwikkeld, maar blijven oefenen om straks klaar te zijn voor de eerste ademhaling.

Je baby neemt ook antistoffen op via de placenta, die hem of haar helpen om beter beschermd de wereld in te komen. Het lichaam van je baby is nu bijna volledig voorbereid op het leven buiten de baarmoeder.

Jouw Veranderingen Deze Week

Als je baby begint in te dalen, kun je verlichting voelen in je bovenbuik. Dit kan ademhalen makkelijker maken. Tegelijkertijd kun je meer druk ervaren op je bekken of blaas, wat voor ongemak kan zorgen. Overweeg een zwangerschapsband of probeer rustmomenten in te plannen waarbij je benen omhoog liggen.

Dit is ook een goed moment om te leren hoe je de bewegingen van je baby kunt volgen. Bewegingen blijven een belangrijke indicatie van de gezondheid van je baby, dus blijf alert en neem contact op met je zorgverlener als je veranderingen opmerkt.